テレビマンMのダイエット日記 …復活!?
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ホントに命懸けかもしれない減量策をご覧アレ

…復活!?
●今朝の体重 不明
 ちょっとの不摂生が、大きな後悔になってます。
 やはり非計画的に沢山食べると、太りますね(^_^;)

 これではいかん!!
 ってことで、少しだけダイエットに励みました(^^)v

 キャベツ食べて、一駅歩いて。。。

 その結果が、これです♪

●現在の体重 107.5kg

 ま、増減の範囲なんだけどね(^_-)-☆


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コメント
この記事へのコメント
20分から30分歩くと有酸素運動になるので脂肪が燃えやすいですよ(^〇^)   今日もめんそーれと戯れてきました☆彡なかなかフリーズしないです(T_T)JAC外れは結構ひいたんですけどね。
2006/10/11(水) 03:55:48 | URL | かぉ #-[ 編集]
復活とは?
体重が復活したのか?体調が復活したのか?Www

ゼットン隊長に報告しないとね~(^◇^)
2006/10/11(水) 22:56:39 | URL | じゃが #-[ 編集]
> かぉ さま
 カフェインを摂取して、有酸素運動するのもイイみたいですね。。。

 JACハズレ引けるだけイイっす。
 それすらも引けない私は…(>_<)

> じゃが さま
 隊長には報告済みであります(^^)v

2006/10/12(木) 10:08:16 | URL | テレビマンM #t50BOgd.[ 編集]
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