テレビマンMのダイエット日記 食べる

ホントに命懸けかもしれない減量策をご覧アレ

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…キャベツ復活!
いつも利用しているスーパーマーケット。
去年、キャベツが高騰してから今現在まで、
キャベツの値段にあまり変化はなかったんです。

ンで今日、、、
近くに出来たスーパーに行ってみたんです。
そしたら、、、

 キャベツ、安いやんけぇ~!

今まで200円オーバーで買っていたそれは、
二桁台で並んでおりました♪

 ってことで、、、お休みしていたキャベツダイエット、
 今日から再開です(^^)v

これで、割れワレに一歩近づきました(^_-)-☆







 EMSですが、、、
 腹筋は確実に育っているようですが、
 多くの脂肪は、はなかなか減ってくれないようです(^_^;)
 …それでも継続いたします!


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…ナベ。
急なお客様の来宅と、
最近、外食やできあいの惣菜で済ましていたので、
久々に自分で作ろうとスーパーでお買い物をすることに。

 手間はかからず、見た目豪華で、
 野菜もたくさん食べれてバランスもよく、、、
 となると、やっぱりナベが一番でしょ!!
 ッてな事で、何ナベにしようかと店内をめぐりました。

  タイムサービス中の鶏肉を発見♪
  水炊きにするっきゃないッスよね♬
   …鶏肉2パックGET

  同じくタイムサービス中で半額の牡蠣を発見!
  ま、水炊きにアクセントをつけるって事で、牡蠣もGET!

  もちろん、白菜・長ネギといった野菜類もGET!

  と、そんな時に知り合いの女の子からの電話。。。

  デートのお誘い♡…と思いきや、他愛のないお喋り。
  その後の会話で、、、

     女の子「ところで今、どこにいるんですかぁ??」
      M   「ん?スーパーだよ。」
     女の子「って事は、夕飯の支度?
          じゃ、今日は何にするつもりですぅ~?」
      M   「ナベ!」
     女の子「いいなぁ~♡
          私、ナベ大好きなんですよぉ~♪
          特にキムチナベ、お勧めです♬ 」
      M   (キムチナベかぁ、、、いいかも♪
           →キムチナベに変更!♪)
          「それって、なに入れるの??」
     女の子「野菜は、白菜・キムチ・ネギなどナベの定番を。
          あと、豆腐・豚肉、、、」

  ってな感じで、説明を聞きながら売り場を巡り、
  言われるがままに商品をカートに入れていく。

     女の子「、、、やっぱり味噌がポイントですね!
          それにからイイ出汁が出るんですよぉ~!
          あと、豚肉はキムチとの相性がバツグンだしね♪
          絶対ゼッタイ!美味しいですから

  ンで、、、電話しながらそのままレジへ。。。
  その間も、隠し味・ポイントを聞いて、、、

      M   「おぅ!早速やってみるよ!!」

  気持ちはすっかりキムチナベ一色。
  なのに、買ったものは
   鶏肉・豚肉・牡蠣 って、、、
  動物性たんぱく質、取りすぎじゃないッスか??
  って、単に鶏と牡蠣は、戻すの忘れただけだしね(*_*)

 でも、これらの食材は、
 個々の持つ持ち味を最大限に発揮しながら、
 最高のダシとなって、、、
 私のお腹の中に納まってしまいました(^_-)-☆


  皆様は、何ナベがお好き??


 追:改めて読んでみて思うんですが、、、

    こりゃ、痩せる訳ないッスね。。。(^_^;)


…狩り
先週末のお話。

 柄にもなく親孝行をしようと、
 イチゴ狩りに親と一緒に行くことに。。。
 ま、、、デブの常識として、
 “食べ放題”には、やっぱり目がないわけで!(^^)!
 本当は親孝行っていうより、私の欲望を満たすため…
 って言っていいのかもしれないですね(^_^;)

 ただ、実際に食べはじめてわかったのは、
 意外と量が食べれらないって事。
 料金に比べて、食べている量は少ないんですよ。
 時期によって料金は変わるんですが
 (今の時期は、1500円のようです)、
 どう考えても、自宅近くのスーパーでケース買いして、
 それをたらふく食べるのと、変わらないんですよ、、、料金は。

 ンで、しばらくはイチゴも見たくないって位に、
 胃の中を甘い匂いで満たした、、、はずなのに!!
 数時間後、なぜかお腹が空くンです。。。
 さっきまでのイチゴがどこに行ったのか、、、不思議ですね。
 ってことで、ちゃんと食べました。。。中華をね♪

うーん、、、やっぱり一品勝負は、ダメなのかね。
やっぱりバランスっすよね!バランス。。。(^_-)-☆


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